Gội đầu có nên gãi không?
Những lợi ích của việc làm sạch da đầu
Da đầu chính là nơi chứa các nang tóc, quyết định sức khỏe và độ bền của tóc. Làm sạch da đầu có nhiều lợi ích như:
Loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn
Trong suốt cả ngày, da đầu tiếp xúc với dầu thừa, bụi bẩn và mồ hôi. Nếu không được làm sạch đúng cách, các chất này tích tụ có thể gây bít tắc lỗ chân lông và khiến tóc dễ bị bết. Gãi nhẹ khi gội đầu sẽ giúp làm sạch da đầu bằng cách loại bỏ dầu nhờn dư thừa và loại bỏ bụi bẩn.
Tăng cường tuần hoàn máu
Việc gãi nhẹ da đầu và massage sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu mang đến nhiều dưỡng chất và oxy cho nang tóc. Điều này thúc đẩy quá trình mọc tóc, giảm rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe.
Xem thêm: Salon tóc dùng dầu gội gì?
Tạo cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng
Gãi da đầu nhẹ nhàng khi gội sẽ giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác dễ chịu. Nhiều người cảm thấy thoải mái hơn sau khi dùng các đầu ngón tay để massage da đầu trong quá trình gội.
Gội đầu có nên gãi không?
Nhiều người thường có thói quen gãi mạnh da đầu khi gội đầu để tạo cảm giác thư giãn và sạch sẽ. Tuy nhiên hành động này cũng gây ra những tác hại như:
Gây tổn thương da đầu
Lớp da đầu nhạy cảm có thể bị tổn thương nếu bạn dùng móng tay sắc nhọn và gãi mạnh bạo. Việc gãi mạnh có thể khiến da đầu bị trầy xước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.
Làm yếu nang tóc
Gãi quá mạnh có thể làm tổn thương nang tóc, khiến tóc trở nên yếu và dễ làm gãy rụng tóc. Đặc biệt những người có da đầu nhạy cảm và gặp vấn đề rụng tóc thì gãi mạnh khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
Xem thêm: Dầu xả có làm tóc mỏng đi không?
Kích thích tuyến bã nhờn
Khi da đầu bị kích thích quá nhiều, tuyến bã nhờn có thể sản xuất nhiều dầu hơn khiến tóc nhanh bết sau khi gội. Điều này đặc biệt đúng với những người có da đầu dầu, vì gãi mạnh sẽ kích thích tiết nhiều dầu hơn.
Tuy nhiên, thói quen này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho da đầu và tóc nếu thực hiện không đúng cách.
Một số cách gội đầu đúng cách giúp bảo vệ tóc
Thực hiện theo các cách gội đầu đúng cách bên dưới đây:
- Thay vì dùng móng tay gây tác động lên da đầu, hãy dùng các phần đầu ngón tay xoa nhẹ và massage theo chuyển động tròn. Việc này giúp làm sạch da đầu, loại bỏ bụi bẩn một cách hiệu quả mà không làm tổn hại da đầu.
- Chọn dầu gội có thành phần tự nhiên, không chứa paraben và sulfate sẽ tốt hơn cho da đầu nhạy cảm. Bạn nên chọn dầu gội có thành phần dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh có thể giúp bảo vệ da đầu. Một số loại dầu gội thảo dược như hà thủ ô, bồ kết, tinh dầu bưởi,.. rất tốt cho tóc và da đầu.
- Nước nóng có thể khiến da đầu khô, làm mất độ ẩm của da đầu và kích thích tiết dầu nhiều hơn. Hãy dùng nước ấm để gội đầu nhằm giữa độ ẩm tự nhiên cho da đầu, dùng nước quá lạnh sẽ khiến tóc khô cứng.
- Chỉ nên gội đầu 2 - 3 lần/ tuần để bảo vệ lớp dầu tự nhiên trên da đầu và dùng dầu xả kèm theo. Gội đầu quá nhiều lần trong tuần có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc khô xơ và tổn thương.
- Nếu da đầu của bạn quá khô thì có thể dùng các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, bưởi hoặc dầu argan để massage.
Một số phương pháp làm sạch da đầu mà không cần gãi
Nếu bạn lo lắng về tác hại của việc gãi khi gội đầu thì có thể áp dụng một số phương pháp thay thế:
- Dùng bàn chải silicon mềm: Giúp làm sạch da đầu mà không làm chúng bị tổn thương. Chúng có các đầu lông mềm giúp massage nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
- Dầu gội khô: Với những ngày bận rộn bạn có thể dùng dầu gội khô để làm sạch tóc mà không cần gội nước. Tuy nhiên, bạn không nên làm dụng dầu gội khô quá nhiều vì nó khiến tích tụ bụi bẩn trên da đầu.
- Dùng nước gạo hoặc nước bồ kết: Gội đầu bằng nước gạo hoặc nước bồ kết giúp làm sạch tóc. Điều này giúp tóc chắc khỏe hơn và bổ sung dưỡng chất cho mái tóc.
Xem thêm: Đầu hói có cần lau khô không?
Dầu gội Gừng Sả Tinh Nhiên 500ml loại bỏ gàu
Nếu bạn tìm kiếm sản phẩm giúp loại bỏ gàu và làm sạch da đầu hiệu quả mà vẫn an toàn và dịu nhẹ. Dầu gội Gừng Sả Tinh Nhiên 500ml là lựa chọn lý tưởng giúp diệt khuẩn, kháng viêm và trị gàu vượt trội. Mã SP: 8938552339137
Gừng giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, làm ấm da đầu, loại bỏ nấm và vi khuẩn. Nguyên nhân phổ biến khiến da đầu ngứa và bong tróc, tinh chất sả giúp loại bỏ dầu thừa, làm dịu da đầu và giúp tóc ít bết dính. Đặc biệt, sản phẩm còn không chứa sulfate và paraben, phù hợp với người có làn da đầy nhạy cảm.
Khi gội đầu thì không nên gãi mạnh mà massage nhẹ nhàng giúp làm sạch sâu da đầu một cách nhẹ nhàng. Đem đến cho bạn mái tóc khỏe mạnh, sạch gàu và thơm mát sau mỗi lần gội.
Kết luận
Qua bài viết dưới đây Tinh Nhiên sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi Gội đầu có nên gãi không và tầm quan trọng của việc làm sạch da đầu. Tuy nhiên gãi mạnh hoặc dùng móng tay có thể gây tổn thương, khiến tóc yếu hơn và dễ gãy rụng.
Thay vì gãi mạnh, bạn nên áp dụng các kỹ thuật massage nhẹ nhàng. Hoặc sử dụng công cụ hỗ trợ như bàn chải silicon để làm sạch hiệu quả mà không gây hại cho tóc. Bên cạnh đó, lựa chọn dầu gội phù hợp, gội đầu với nước ấm và không gội quá thường xuyên cũng giúp bảo vệ da đầu và tóc tốt hơn.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
