Gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Ai cũng coi đây là một việc làm quen thuộc, song cũng có những điều cần lưu ý khi gội đầu để tránh làm hỏng cũng như cải thiện sức khỏe và chất lượng tóc. Chọn một nhiệt độ nước phù hợp nằm trong số đó, mà thường chúng ta lại không để ý tới điều này.

Tác hại của việc gội đầu bằng nước quá nóng

Đa phần mọi người đều thích tắm bằng nước nóng hơn bởi nó mang đến cảm giác dễ chịu và sảng khoái, nhất là vào những ngày thời tiết ẩm ướt hay trở lạnh. Nói gì thì nói, cơ thể khi tắm dễ thích nghi với nước nóng hơn là nước lạnh. Nhiệt độ bình thường của cơ thể nằm trong khoảng 36,3 - 37,1°C. Khi da tiếp xúc với nước lạnh, sự chênh lệch nhiệt độ quá nhiều có thể khiến ta bị “sốc” và khó chịu.

Không ít người “nghiện” nước nóng tới mức chỉnh nhiệt độ lên ngưỡng tối đa mà da có thể chịu đựng được thì mới thôi. Điều này gây ra muôn vàn tác hại cho mái tóc!

Xem thêm: Gội đầu bằng nước lạnh có sao không?

Thứ nhất, nước quá nóng sẽ làm mất độ ẩm ở da đầu, khiến da bị khô, từ đó gây ra gàu và ngứa. Ở những mức nhiệt độ này, lỗ chân lông cũng sẽ bị mở bung ra, khiến cho chất bẩn dễ tràn vào, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm sinh sôi, gây hại cho tóc và da đầu.

Thứ hai, tuy rằng chúng ta gội đầu để tóc đỡ bị dầu, nhưng loại bỏ hết dầu cũng không phải là một điều tốt. Thực tế là tóc cần một lượng dầu vừa đủ để khỏi bị khô và gãy. Một mái tóc muốn suôn mượt và bồng bềnh thì cần chất nhờn tự nhiên. Nhiệt độ quá cao của nước sẽ lấy đi hoàn toàn lượng dầu nói trên, và hệ quả để lại là mái tóc xơ xác.

Thứ ba, nước quá nóng sẽ khiến chân tóc bị yếu. Nếu bạn là người dành thường dành không biết bao nhiêu thời gian duỗi cho tóc thẳng thì đây sẽ là một cơn ác mộng, bởi lẽ chân tóc yếu khiến tóc càng bị uốn quăn và khó thẳng hơn.

Chưa kể nhiệt độ quá cao còn ảnh hưởng đến cấu trúc của sợi tóc, làm cho nó dễ bị gãy hơn.

Không dừng ở đó, gội đầu bằng nước nóng quá mức còn đẩy độ xốp của tóc lên rất cao, và đây lại tiếp tục là một yếu tố nữa dẫn đến tình trạng tóc bù xù, yếu, gãy, và rụng.

Xem thêm: Tác Dụng Thú Vị Của Việc Gội Đầu Bằng Dầu Xả Có Thể Bạn Chưa Biết

Vậy có phải gội đầu với nước lạnh sẽ hoàn toàn tốt hơn?

Cũng không hẳn là như vậy. Thực tế gội đầu bằng nước lạnh cũng có những điểm lợi và không lợi.

Trước hết ta sẽ nói đến phần lợi.

Lợi ích của việc gội đầu bằng nước lạnh

Điểm đầu tiên cần nhắc đến đó là nước lạnh giúp các biểu bì khép lại. Tóc có mượt mà được hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc biểu bì có khép chặt hay không.

Trái ngược với nước nóng, nước lạnh đóng các lỗ chân lông trên da đầu lại, từ đó ngăn được các loại dầu mỡ và bụi bẩn tràn vào.

Nếu như nước nóng làm mất đi lượng chất nhờn cần thiết cho tóc thì nước lạnh lại giúp bảo toàn nó. Bằng việc duy trì đủ độ ẩm cho tóc, nước lạnh duy trì vẻ suôn mượt và óng ả trên mái đầu.

Đối với những người tóc mỏng manh hoặc hay bị quăn thì gội đầu bằng nước lạnh là một bước quan trọng trong việc làm cho tóc thẳng, gọn gàng hơn. Đồng thời, nước lạnh cũng sẽ làm giảm nguy cơ tóc yếu, gãy.

Để tóc phát triển khỏe mạnh thì da đầu và chân tóc phải nhận đủ những chất dinh dưỡng cần thiết. Máu chính là nơi tích trữ những dưỡng chất này. Bằng việc cải thiện lưu thông máu, nước lạnh giúp cho việc vận chuyển chất dinh dưỡng đến da đầu và nang tóc trở nên thuận lợi hơn, tạo điều kiện lý tưởng cho việc duy trì sức khỏe của lượng tóc hiện có cũng như mọc tóc mới.

Xem thêm: Phương Pháp Gội Đầu Không Dùng Dầu Gội Có Sạch Tóc Hay Không?

Những điểm bất lợi của việc gội đầu bằng nước lạnh

Ta đã bàn đến những điểm tốt của nước lạnh ở trên, và giờ đến những điểm không tốt.

Thứ nhất, mặc dù nước lạnh giữ lại độ ẩm cho tóc, song việc chứa quá nhiều nước sẽ khiến cho sợi tóc bị nặng và ghì xuống. Độ phồng của tóc vì thế sẽ bị giảm nhiều và tóc sẽ mất đi vẻ bồng bềnh.

Tiếp nữa là như đã nói ở trên, nước lạnh thường khiến da và tóc khó thích nghi hơn so với nước nóng, đặc biệt là ở những thời điểm nhiệt độ không khí bắt đầu giảm.

Xem thêm: Lợi ích và tác hại của việc gội đầu bằng nước nóng

Quay trở lại với nước nóng (chính xác là nước ấm)

Hồi nãy chúng ta đã bàn về ảnh hưởng của nước ở nhiệt độ cao với tóc. Thế còn nước ấm thì sao?

Đầu tiên, nước ấm tạm thời mở các biểu bì trên da đầu ra, giúp cho việc vệ sinh dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, nó còn quét sạch dầu mỡ và các loại chất bẩn tích tụ bên trong lỗ chân lông.

Với những ai có mái tóc nhờn, gội đầu bằng nước ấm là một cách tuyệt vời để cắt bỏ lượng dầu thừa trên tóc và da đầu.

Nước ở nhiệt độ vừa phải cũng sẽ làm tăng độ phồng của tóc, khiến cho tóc trở nên bồng bềnh hơn. Đây là chìa khóa giúp bạn tạo và duy trì những kiểu tóc mà mình thích.

Cũng giống như nước lạnh, nước ấm kích thích sự phát triển của tóc bằng việc tăng cường lượng máu cùng chất dinh dưỡng lưu thông đến các nang tóc.

Xem thêm: Dầu Gội Thảo Mộc Tinh Nhiên

Vậy tóm lại ta nên gội đầu với nước ở nhiệt độ nào?

Như đã phân tích, nước quá nóng hoàn toàn không tốt cho tóc. Khi gội đầu, bạn nên chỉnh một là nước ấm, hai là nước lạnh.

Cách tốt nhất là gội bằng nước ấm trước để biểu bì và lỗ chân lông mở ra, giúp bạn làm sạch được sâu bên trong. Lúc cuối thì xả lại bằng nước lạnh cho biểu bì và lỗ chân lông đóng lại, ngăn bụi bẩn và vi khuẩn đi vào.

Mái tóc đẹp phụ thuộc vào việc chăm sóc tóc đúng cách, và điều chỉnh nhiệt độ nước gội đầu phù hợp là một trong những điều căn bản nên làm đầu tiên.

TINH NHIÊN  - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.