Những nguyên liệu chăm sóc tóc mà bạn có thể ăn được

Những nguyên liệu chăm tóc tự làm tại nhà có thể ăn được

Để tạo ra một sản phẩm giúp chăm sóc tóc và có thể ăn được thì bạn cần chuẩn bị 8 nguyên liệu:

2 Quả bơ chín

Trong Bơ có chứa hàm lượng lớn Vitamin B và E những dưỡng chất này sẽ thấm sâu vào da đầu và giúp tóc mọc chắc khỏe. Vitamin E giúp phục hồi những tổn thương trên da đầu để không làm cản trở quá trình phát triển của tóc.

Một số công dụng của bơ đối với tóc có thể kể đến như:

- Dưỡng ẩm cho tóc: Trong bơ có chứa nhiều axit amin và axit béo omega 3 quan trọng đối với tóc. Những chất này giúp duy trì độ ẩm mạnh, lâu dài và giúp kết cấu của tóc chắc khỏe hơn.

- Ngăn ngừa rụng tóc: Trong bơ có beta carotene, vitamin A, B2, D, E và nhiều khoáng chất như sắt và đồng giúp ngăn ngừa rụng tóc.

- Chống oxy hóa: Trong bơ có chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do giúp mái tóc của bạn dài và khỏe mạnh.

- Giúp mọc tóc: Bơ có chứa nhiều Biotin (B7 hay Vitamin H) rất cần thiết cho sự phát triển của tóc hỗ trợ tóc mọc dày.

- Tạo độ bóng: Trong bơ có chứa nhiều Magie và Kali giúp tăng bộ bóng cho tóc, cải thiện kết cấu tóc và giúp tóc trở nên suôn mượt hơn.

1 Quả chuối chín

Nếu tóc bạn yếu và dễ gãy rụng thì chuối có thể giúp tóc bạn chắc khỏe hơn nhờ dầu tự nhiên, kali và dưỡng ẩm có trong chuối. Kali sẽ mang lại độ đàn hồi cho tóc, giúp phục hồi những hư tổn của tóc và dưỡng ẩm cho tóc nhờ dầu tự nhiên có trong chuối.

Lợi ích của chuối đối với tóc:

- Giảm xơ rối tóc: Trong chuối có hàm lượng Silica giúp sản xuất protein và collagen giúp tóc khỏe mạnh và bồng bềnh hơn.

- Loại bỏ gàu: Chuối có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, giảm tình trạng khô, kích ứng và nấm da đầu một cách hiệu quả.

- Giúp tóc mọc khỏe hơn: Các chất chống oxy hóa trong chuối giúp giảm thiểu việc mất cân bằng oxy hóa và củng cố hệ thống miễn dịch tại da đầu. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tóc gãy rụng, nhờ đó tóc bạn sẽ mọc nhanh và chắc khỏe lên trông thấy.

Dầu thầu dầu

Trong dầu thầu dầu có chứa nhiều Vitamin E cần thiết cho sự phát triển tóc giúp tóc nhanh mọc dài và dày hơn.

Dầu thầu dầu chứa nhiều vitamin, protein, axit béo, axit ricinoleic, chất chống oxy hóa,... Giúp chống viêm, giữ cho da đầu khỏe mạnh, cân bằng pH da đầu, ngăn ngừa gãy rụng, củng cố lớp biểu bì. Giúp tóc phát triển tốt, điều trị nhiễm trùng da đầu, loại bỏ gàu, kháng nấm và ngăn tóc chẻ ngọn.

Dầu dừa

Dầu dừa giúp loại bỏ bã nhờn tích tụ tại nang tóc, nuôi dưỡng da đầu, thúc đẩy tóc nhanh mọc dài hơn.

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa khi dùng để chăm sóc tóc:

- Dưỡng ẩm: trong dầu dừa có nhiều chất béo trong thành phần nên sẽ giúp tóc khô xơ và hư tổn trở nên óng ả và mềm mượt.

- Kích thích tóc mọc nhanh: Dầu dừa chứa nhiều khoáng chất, vitamin, axit béo, protein giúp kích thích nang tóc từ sâu bên trong giúp tóc con mọc tua tủa.

- Làm sạch gàu và da đầu: Các khoáng chất như acid lauric, acid capric,... Giúp giảm quá trình tiết bã nhờn, làm sạch da đầu và làm sạch gàu hiệu quả.

- Kháng khuẩn và bảo vệ tóc: Các acid béo trong dầu dừa giúp phục hồi tóc hư tổn, bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại. Kháng khuẩn, chống nhiễm trùng do nấm và làm dịu kích ứng.

Xem thêm: Bí quyết dùng mặt nạ bằng dầu dừa để chăm sóc tóc

Vitamin E

Bổ sung mỗi ngày một ít Vitamin E sẽ bổ sung cho da đầu các chất chống oxy hóa giữ cho da đầu khỏi bị tổn thương và gãy rụng tóc.

Những tác dụng của Vitamin E đối với mái tóc:

- Hỗ trợ da đầu khỏe mạnh: Giảm nguy cơ mất cần bằng oxy hóa, chống lại các gốc tự do gây tổn thương tế bào nang tóc và bảo vệ lipid bao bọc trên da đầu.

- Ngăn ngừa rụng tóc: Cải thiện sự phát triển tóc nhờ đặc tính oxy hóa, giảm stress oxy hóa ở da đầu và kích thích mọc tóc.

- Giúp tóc bóng mượt: Tăng độ bóng mượt cho mái tóc bị hư tổn do nhiệt, sản phẩm tạo kiểu tóc và hóa chất.

- Cân bằng dầu trên da đầu: Khóa ẩm, bổ sung độ ẩm cân cho da đầu bị kích ứng, khô và ngừa tiết dầu nhờn.

Mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu chăm sóc tóc và thể ăn được và rất ngọt ngào, thường dùng để giữ ẩm và ngăn tóc gãy rụng.

- Giúp mọc tóc: Mật ong thường dùng để chữa lành vết thương vì nó giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào. Mật ong có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, chống virus, chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào biểu mô.

- Làm bóng tóc: Giữ ẩm, tăng thêm độ bóng cho tóc, làm mềm nang tóc và bổ sung độ ẩm cho sợi tóc khô, giúp khôi phục độ bóng tự nhiên cho tóc.

- Làm sáng màu tóc: Kích thích sản xuất Hydrogen Peroxide giúp tẩy trắng sắc tố melanin giúp làm sáng màu tóc thay thế cho các chất hóa học tẩy tóc độc hại.

- Trị gãy tóc: Mật ong chứa 0,5% Protein, kết hợp với các khoáng chất và vitamin khác trong mật ong giúp nâng cao độ chắc khỏe của tóc

- Loại bỏ bụi bẩn: Mật ong tăng cường vitamin, axit amin, khoáng chất giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da đầu của bạn, giúp tóc bóng mượt hơn.

- Giảm tình trạng viêm da đầu: Nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của mật ong mà có thể giúp giảm tình trạng của bệnh chàm, bệnh vảy nến và viêm da đầu.

Dầu Argan hoặc dầu Marula

Dầu Argan hoặc dầu Marula là những nguyên liệu thường được sử dụng để chăm sóc tóc và giải quyết tình trạng tóc chẻ ngọn.

Dầu Argan giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, giữ nếp tóc xoăn, phục hồi những hư tổn, giữ màu tóc nhuộm. Cung cấp độ bồng bềnh cho tóc mỏng, giữ chân tóc khỏe mạnh, giảm rụng tóc.

Dầu Marula giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, phù hợp với người có mái tóc chẻ ngọn, khô yếu và xối bởi đặc tính dưỡng ẩm của nó.

2 Muỗng cỏ Cà ri 

Cỏ Cà ri hoặc hạt Methi có chứa hàm lượng cao axit nicotinic và protein giúp khắc phục tình trạng da đầu khô, rụng tóc và gàu. Giúp dưỡng ẩm cho mái tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc mỏng, thưa thớt và hói đầu.

Hạt cỏ cà ri chứa axit nicotinic và các chất kháng khuẩn giúp chống lại nhiễm trùng da đầu, chống gàu, giảm rụng tóc và phục hồi tóc hư tổn. Ngoài ra, hạt này còn giàu Vitamin A, C, axit folic, sắt, protein, Lecithin... Giúp kích mọc tóc, làm dịu da đầu, giảm rụng tóc, kích thích quá trình sửa chữa tế bào, giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe và ngăn tóc bạc sớm.

Hạt Methi giúp tóc trở nên bóng khỏe hơn, khắc phục tình trạng gàu ngứa, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Cách sử dụng các nguyên liệu chăm sóc tóc có thể ăn được

Bạn chỉ cần trộn tất cả các hỗn hợp trên lại với nhau và cho vào máy xay sinh tố để cho ra một hỗn hợp mịn dùng để chăm sóc tóc.

Bạn cũng có thể chia tóc ra từng phần để thoa hỗn hợp này lên tóc để bổ sung độ ẩm và Vitamin cần thiết.

Bạn có thể ủ tóc trong 1 giờ hoặc để qua đêm bằng cách dùng khăn hoặc mũ trùm giúp hỗn hợp không tràn ra ngoài. 

Tất nhiên là bạn cũng có thể thử thưởng thức hỗn hợp chăm sóc tóc này nếu bản thân không thể cưỡng lại.

Kết luận

Qua bài viết trên Tinh Nhiên đã giới thiệu đến bạn những nguyên liệu chăm sóc tóc mà bạn có thể ăn được và công dụng. Qua đó bạn có thể chăm sóc tóc một cách tốt nhất mà còn thỏa mãn được cơn thèm ăn của dạ dày.

TINH NHIÊN  - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.