Ăn bơ có tốt cho tóc không ?
Ăn bơ có tốt cho tóc không ?
Trong bơ có chứa nhiều vitamin, dầu và dưỡng chất tự nhiên giúp nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho mái tóc. Bơ có chứa chất béo tốt cho cơ thể và nó cũng chứa chất béo tốt cho mái tóc.
Bạn có thể sử dụng bơ như dầu dưỡng hoặc mặt nạ dưỡng tóc cũng được. Nó rất hiệu quả cho những người có mái tóc khô xơ hoặc hư tổn.
Xem thêm: 13 Cách làm mặt nạ tóc bằng bơ
Một số lợi ích của quả bơ đối với mái tóc
Nếu bạn không biết ăn bơ có công dụng gì đối với mái tóc thì hãy tham khảo các lợi ích bên dưới đây:
Dưỡng ẩm tự nhiên
Nếu bạn uốn tóc xoăn và đang gặp phải tình trạng tóc khô xơ và hư tổn thì hãy thử bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Khi để tóc xoăn, dầu tự nhiên do da đầu tiết ra mất nhiều thời gian hơn để di chuyển theo chiều dài của sợi tóc. Vì vậy quả bơ sẽ chính là trợ thủ đắc lực giúp bổ sung độ ẩm cho mái tóc của bạn.
Hàm lượng axit béo không bão hòa cao hay còn gọi là chất béo tốt khiến quả bơ trở thành chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc. Trong bơ có chứa Vitamin A, D, E và B6 cải thiện tình trạng tóc khô và xơ rối.
Mái tóc của bạn thường tiếp xúc với nhiệt độ cao từ mặt trời, cái lạnh của mùa đông, nhiệt độ từ máy làm tóc, hóa chất tạo kiểu. Điều này khiến mái tóc của bạn trở nên khô xơ, chẻ ngọn và trầm trọng hơn là tóc gãy rụng nhiều. Quả bơ và các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ bơ sẽ cung cấp dưỡng ẩm cần thiết cho mái tóc tóc khô.
Khi tóc được dưỡng ẩm tốt mái tóc của bạn sẽ mọc dài hơn và ngăn tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả.
Xem thêm: Ủ tóc bằng bơ có tác dụng gì
Ngăn rụng tóc, thúc đẩy tóc mọc dài và chắc khỏe
Trong quả bơ có chứa Vitamin E với đặc tính phục hồi rất tốt cho sức khỏe tổng thể của da đầu và tóc. Nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh thì bắt buộc da đầu của bạn phải khỏe mạnh trước. Tổn thương da đầu có thể khiến tóc mọc chậm hoặc gây ra tình trạng tóc gãy rụng.
Vitamin E sẽ giúp phục hồi tổn thương, thúc đẩy da đầu khỏe mạnh nhờ đó tóc trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa giúp nang tóc không bị tắc nghẽn. Đem lại một con đường lưu thông thuận lợi cho các chất dinh dưỡng thúc đẩy tóc mọc dài và chắc khỏe.
Trong quả bơ có chứa nhiều Vitamin B giúp bảo vệ sức khỏe tối ưu của tóc, giúp tóc mềm mại và bóng mượt. Vitamin, Protein và khoáng chất trong quả bơ thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng và chắc khỏe hơn.
Bảo vệ tóc
Các axit béo không bão hòa trong quả bơ giúp tăng khả năng hấp thụ khoáng chất và vitamin của tóc và da đầu. Có thể dùng dầu quả bơ để làm kem chống nắng bảo vệ mái tóc khỏi tác động xấu từ môi trường và thời tiết. Một số dưỡng chất như axit amin, protein, đồng, sắt, axit folic và magie có tác dụng bảo vệ mái tóc.
Giảm xơ rối
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất trong quả bơ sẽ giúp phục hồi lớp biểu bì của tóc. Kết hợp với Magie và Kali mang lại cho bạn một mái tóc bóng mượt, mềm mại và không bị xơ rối.
Chống lão hóa
Giúp làm mới và chống lão hóa cho mái tóc giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, bóng mượt và mềm mại hơn. Kéo dài quá trình phát triển của tóc và ngăn trình tóc gãy rụng.
Xem thêm: Cách ủ tóc bằng dầu Argan tại nhà đơn giản
Cách dùng quả bơ cho tóc
Bạn có thể dùng quả bơ làm mặt nạ cho tóc, tìm kiếm các dầu gội, dầu xả có thành phần từ bơ. Kết hợp với việc bổ sung bơ hàng ngày trong thực đơn sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên chắc khỏe hơn. Vừa ngon miệng lại vừa bổ dưỡng, đưa tất cả lợi ích của bơ vào trong máu để có một mái tóc khỏe mạnh.
Kết luận
Qua bài viết trên Mỹ Phẩm Tinh Nhiên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi Ăn bơ có tốt cho tóc không và lợi ích của quả bơ. Hy vọng bạn biết cách sử dụng quả bơ sao cho đúng đắn để có một mái tóc đẹp hoàn hảo không tì vết.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
