Dưa chuột giúp trị rụng tóc
Bài viết dưới đây Tinh Nhiên sẽ cùng bạn tìm hiểu phương pháp dùng dưa chuột giúp trị rụng tóc.
Vì sao tóc rụng?
Rụng tóc là quá trình tự nhiên xảy ra ở mọi người, thường chúng ta có thể rụng từ 50 - 100 sợi tóc. Nếu lượng tóc rụng vượt quá mức bình thường, kèm theo tóc thưa mỏng thì đó là dầu hiệu tóc rụng bất thường.
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc như áp lực kéo dài, stress, thay đổi nội tiết tố. Thiếu hụt khoáng chất, vitamin, thường xuyên tạo kiểu, sử dụng hóa chất như nhuộm, tẩy, uốn, duỗi tóc. Bệnh lý da đầu như viêm da tiết bã, nấm da đầu, rụng tóc di truyền hoặc tác dụng phụ của thuốc.
Để cải thiện tình trạng rụng tóc, ngoài thay đổi chế độ ăn uống và thay đổi lối sống. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên chăm sóc tóc như dưa chuột có thể mang đến hiệu quả rõ rệt.
Xem thêm: 4 Nước ép kích thích mọc tóc
Dưỡng chất trong dưa chuột
Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là một thực phẩm thường xuất hiện trong nhiều món ăn và được yêu thích. Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hàm lượng nước cao không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn hữu ích trong việc chăm sóc tóc.
Silica là khoáng chất quan trọng trong việc củng cố cấu trúc tóc và tổng hợp collagen giúp ngăn rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. Vitamin A giúp giảm bong tróc da đầu, dưỡng ẩm cho da đầu và hỗ trợ sản xuất bã nhờn tự nhiên giúp tóc mềm mại.
Vitamin C giúp bảo vệ nang tóc khỏi hư tổn do gốc tự do, là chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lão hóa tóc. Đồng thời tăng cường hấp thu sắt và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển cho mái tóc.
Vitamin K giúp nuôi dưỡng nang tóc hiệu quả và có vai trò cải thiện tuần hoàn máu đến da đầu. Vitamin B5 giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tái tạo tế bào, Canxi, Magie, Kali giúp giảm chẻ ngọn, hư tổn tóc và giúp nang tóc khỏe mạnh.
Xem thêm: Dùng nước ép dưa chuột có ích cho tóc không?
Những lợi ích của dưa chuột đối với tóc
Dưa chuột không chỉ làm mát da đầu, cấp ẩm mà còn có nhiều công dụng cải thiện tổng thể của mái tóc. Silica và các vitamin thiết yếu trong dưa chuột giúp giảm gãy rụng tóc, củng cố nang tóc và thúc đẩy mọc tóc mới. Dưa chuột có tính làm mát tự nhiên giúp làm dịu kích ứng, giảm bong tróc, ngứa ngứa và giúp da đầu khỏe mạnh hơn.
Với nguồn nước dồi dào và tính kháng viêm nhẹ trong dưa chuột giúp giảm gàu hiệu quả và cải thiện tình trạng khô da đầu. Với các khoáng chất như Canxi và Magie giúp phục hồi tóc chẻ ngọn do nhiệt, ánh nắng, hóa chất và phục hồi tóc yếu.
Cách dùng dưa chuột giúp trị rụng tóc
Dưới đây là một số cách sử dụng dưa chuột giúp trị rụng tóc:
Nước ép dưa chuột nguyên chất
- Gọt vỏ 1 - 2 quả dưa chuột, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước ép.
- Dùng tăm bông hoặc chai xịt để thoa nước ép dưa chuột lên da đầu, thấm đều tóc.
- Massage da đầu nhẹ nhàng 5 - 10 phút với nước ép dưa chuột và để yên trong 30 phút.
- Gội sạch lại bằng dầu gội dịu nhẹ hoặc nước ấm, với tần suất 2 - 3 lần/ tuần.
Mặt nạ dưa chuột và nha đam
Phương pháp này giúp giảm rụng tóc, dưỡng ẩm cho da đầu và làm dịu da đầu nhạy cảm.
- Xay nhuyễn dưa chuột với 3 thìa gel nha đam tươi trộn đều với nhau để tạo nên hỗn hợp chăm sóc tóc.
- Bạn có thể thêm 1 muỗng dầu Ô Liu nguyên chất để bổ sung dưỡng ẩm cho tóc.
- Thoa toàn bộ hỗn hợp dưa chuột lên da đầu và dùng tay để massage tóc 2 - 5 phút.
- Ủ tóc trong 20 - 30 phút rồi dùng nước sạch để gội sạch dưa leo.
Xem thêm: Uống sữa hạnh nhân có tốt cho tóc hay không?
Dưa chuột lên men
Phương pháp này giúp cân bằng hệ vi sinh da đầu, giảm gàu, trị nấm và ngăn tình trạng rụng tóc.
- Thái lát một quả dưa chuột cho vào hũ thủy tinh sạch, thêm nước lọc ngập dưa chuột, cho thêm muối biển đậy kín.
- Ngâm dưa chuột với muối trong 2 ngày ở nơi thoáng mát.
- Sau 2 ngày thì lọc lấy nước dưa chuột lên men đổ vào bình xịt.
- Xịt nước dưa chuột lên men lên da đầu, dùng tay massage nhẹ nhàng 10 phút.
- Ủ tóc trong 30 phút rồi dùng dầu gội dịu nhẹ để làm sạch tóc và da đầu.
Tuy nhiên trước khi gội dùng nước ép dưa chuột lên men thì nên kiểm tra vùng da nhỏ trước khi kiểm tra kích ứng.
Dưa chuột xay kết hợp với trứng gà
Phương pháp này giúp bổ sung thêm protein cho mái tóc thêm phần chắc khỏe, suôn mượt và tăng độ đàn hồi.
- Xay nhuyễn dưa chuột với 1 quả trứng gà và 1 muỗng mật ong.
- Thoa hỗn hợp dưa chuột lên tóc và ủ tóc trong 30 phút.
- Dùng nước lạnh để làm sạch tóc, bạn có thể dùng dầu gội dịu nhẹ để tránh mùi tanh của trứng.
Lưu ý khi dùng dưa chuột trị rụng tóc
Dưới đây là một vài lưu ý khi dùng dưa chuột giúp trị rụng tóc:
- Luôn dùng trước lên một vùng da nhỏ trước để kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng.
- Không nên để hỗn hợp quá lâu nên dùng liền để tránh hỗn hợp bị biến chất.
- Không trộn chung với hóa chất tạo kiểu cho tóc hoặc tránh dầu gội chứa SLS.
- Kiên trì sử dụng dưa chuột ít nhất 4 - 6 tuần để thấy rõ hiệu quả trong việc chăm sóc tóc.
- Bổ sung thêm Vitamin A, E, C. biotin, kẽm kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
Thực đơn bổ sung cùng với dưa chuột
Dưới đây là một vài thực đơn bổ sung cùng với dưa chuột mà bạn có thể tham khảo:
- Nước ép dưa chuột, chanh, táo mỗi sáng giúp làm mát gan, thanh lọc cơ thể gián tiếp giúp tóc chắc khỏe.
- Trứng, salad dưa chuột và hạt chia giúp cung cấp protein và chất chống oxy hóa cần thiết cho mái tóc.
- Uống nước ép dưa chuột giúp tóc không bị khô và giữ nước cho da đầu.
Trị rụng tóc với dầu xả Hoa Hồng 300ml
Sau khi hiểu rõ công dụng tuyệt vời của dưa chuột trong việc ngăn rụng tóc là một hướng đi an toàn và thông minh. Để đạt hiệu quả toàn diện và duy trì mái tóc khỏe mạnh, kết hợp với dầu xả Hoa Hồng Tinh Nhiên 300 ml. Đây là lựa chọn lý tưởng để hoàn thiện chu trình chăm sóc tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên như dưa chuột. Mã SP: 8938552339229
Dầu xả Hoa Hồng được chiết xuất từ tinh dầu hoa hồng nguyên chất giúp ngăn gàu, làm dịu da đầu. Phục hồi mái tóc hư tổn, chẻ ngọn, giảm tình trạng rụng tóc, cân bằng lại tình trạng da đầu khô. Kèm đó còn phục hồi lớp biểu bì tóc bị tổn thương và tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi tác nhân bên ngoài.
Kết luận
Qua bài viết trên Mỹ Phẩm Tinh Nhiên đã hướng dẫn bạn cách dùng dưa chuột giúp trị rụng tóc và lợi ích mang lại. Dưa chuột không chỉ là loại rau quả giải nhiệt mà còn là vị cứu tinh cho mái tóc dễ rụng và yếu ớt.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
