Nuôi dưỡng mái tóc bằng rau má
Ngày nay, rau má không chỉ được dùng trong việc chăm sóc da mà còn giúp nuôi dưỡng mái tóc. Hãy cùng Tinh Nhiên tìm hiểu cách nuôi dưỡng mái tóc bằng rau má qua bài viết bên dưới đây.
Tác dụng của rau má trong việc nuôi dưỡng tóc
Trong rau má có chứa nhiều hoạt chất quan trọng như asiaticoside, madecassoside, asiatic acid. Các hoạt chất này kích thích sản sinh elastin và collagen cung cấp độ ẩm cho da đầu, chống oxy hóa.
Phòng tình trạng lão hóa tóc và làm dịu da đầu kích ứng. Từ đó tế bào da đầu sẽ khỏe mạnh hơn, giúp tóc chắc khỏe, nhanh dài và giảm tình trạng tóc gãy rụng. Bên cạnh đó, rau má có tính mát nên giúp giải độc, thanh nhiệt, điều hòa da đầu, tránh các bệnh nấm và gàu hiệu quả.
Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc tóc từ tinh dầu hương thảo
Nuôi dưỡng mái tóc bằng rau má
Sau đây là một vài cách nuôi dưỡng mái tóc bằng rau má mà bạn có thể tham khảo:
Gội đầu bằng nước rau má
Một trong những cách đơn giản và hiệu quả để nuôi dưỡng mái tóc từ rau má chính là làm nước gội đầu. Nhờ khả năng kháng viêm và tính mát mà rau má giúp giảm ngứa, ngăn gàu, làm dịu da đầu và giúp tóc khỏe mạnh.
- Chuẩn bị 1 nắm lớn rau má tươi (khoảng 50 – 70g), rửa sạch rồi đem đi đun với 1 lít nước trong 5 - 10 phút.
- Sau khi nước nguội bớt thì lọc bỏ bã và pha loãng để gội đầu.
- Kết hợp với massage da đầu nhẹ nhàng 5 - 10 phút rồi dùng nước sạch để xả lại tóc.
Ủ tóc bằng rau má
Ngoài việc gội đầu thì bạn cũng có thể dùng rau má để ủ tóc, cung cấp dưỡng chất cho mái tóc. Phục hồi mái tóc hư tổn, khô xơ, chẻ ngọn và kích thích mọc tóc hiệu quả. Bạn cũng có thể kết hợp rau má hoặc mật ong để tăng cường hiệu quả.
- Xay nhỏ rau má tươi với 1 - 2 muỗng dầu dừa hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp ủ tóc.
- Thoa hỗn hợp lên da đầu, dùng khăn hoặc mũ trùm để quấn tóc và giữ hỗn hợp.
- Ủ rau má 15 - 30 phút rồi dùng nước sạch gội lại.
Xem thêm: Gội đầu có nên gãi không?
Uống nước rau má
Không chỉ dùng bên ngoài mà rau má còn là một "thần dược" giúp làm đẹp cho mái tóc từ bên trong. Nước rau má tươi giúp thanh lọc cơ thể từ bên trong, cải thiện tình trạng da đầu và giúp tóc chắc khỏe hơn.
Tính mát trong rau má giúp làm dịu cơ thể, hạn chế tình trạng nóng gan gây rụng tóc. Cũng như hạn chế da đầu tiết nhiều dầu gây bết dính và sinh ra gàu ngứa.
Các hoạt chất trong rau má sẽ cải thiện tuần hoàn máu, đặc biệt ở da đầu, giảm tình trạng rụng tóc và kích mọc tóc. Nhờ đặc tính kháng viêm, rau má sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da đầu ngứa, viêm và gàu do nấm, vi khuẩn.
Bạn chỉ cần làm nước rau má, pha với chút đường hoặc mật ong uống 3 - 4 lần/ tuần. Uống vào bữa sáng hoặc trước bữa ăn 30 phút để hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Nếu nhà không có máy xay và bạn cũng không có thời gian thì có thể mua nước ở bên ngoài.
Rau má và bồ kết
Từ lâu, bồ kết đã được xem như là "thần dược" dành cho mái tóc trong dân gian Việt Nam. Khi kết hợp rau má và bồ kết, bạn sẽ có một phương pháp chăm sóc tóc chắc khỏe và mềm mượt chăm sóc tóc tự nhiên vô cùng hiệu quả. Tăng khả năng làm sạch cho da đầu, giảm rụng tóc, đồng thời nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và mềm mượt.
- Dùng 1 nắm bồ kết khô khoảng 5 - 6 trái nướng đến khi có mùi thơm rồi đem nấu với 2 lít nước.
- Trong lúc đun, cho thêm một nắm rau má tươi đã được rửa sạch vào nồi nước bồ kết.
- Đun sôi hỗn hợp trong 10 - 15 phút, lọc bỏ bã và pha thêm với nước để gội đầu.
- Khi gội massage da đầu nhẹ nhàng 5 - 10 phút giúp hỗn hợp thấm vào da đầu và tăng hiệu quả.
Rau má và nha đam
Nha đam là nguyên liệu nổi tiếng trong việc cấp ẩm cho da đầu và phục hồi tóc khô xơ. Kết hợp với rau má giúp tăng cường khả năng tái tạo nang tóc, làm dịu da đầu và kích mọc tóc.
- Chuẩn bị một nhánh nha đam lớn, gọt vỏ lấy phần gel bên trong.
- Rau má tươi bạn có thể giã hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
- Trộn đều gel nha đam với nước rau má theo tỉ lệ 1:1. Bạn cũng có thể cho thêm 1 muỗng dầu dừa nếu tóc của bản thân quá khô xơ.
- Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong 20 - 30 phút.
- Dùng dầu gội dịu nhẹ Bồ Kết Tinh Nhiên để gội lại tóc. Mã SP: 8938552339014
Xem thêm: Salon tóc dùng dầu gội gì?
Dầu gội chiết xuất rau má
Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị nguyên liệu tươi thì có thể tìm dầu gội chiết xuất rau má. Sản phẩm này thường có chứa thêm một số thành phần khác như vỏ bưởi, hương nhu, bồ kết, sả,.. Với nhiều công dụng như ngăn gàu, làm sạch da đầu nhẹ nhàng, giảm ngứa và hỗ trợ mọc tóc.
Với dầu gội chiết xuất từ rau má sẽ giúp bạn dễ dàng sử dụng mỗi ngày, không gây kích ứng. Thành phần dịu nhẹ, giúp mái tóc bồng bềnh, mềm mượt và chắc khỏe.
Một số lưu ý khi dùng rau má dưỡng tóc
Dù rau má lành tính nhưng bạn cũng cần liều ý một số điều sau:
- Dùng rau má quá thường xuyên hoặc liều lượng cao có thể gây bí da đầu, bết dính và mất cân bằng dầu tự nhiên.
- Hãy dùng rau má trồng tại nhà hoặc nguồn uy tín không có chứa thuốc bảo vệ thực vật để tránh gây kích ứng.
- Vì là phương pháp thiên nhiên nên cần ít nhất 2 - 4 tuần thì bạn mới thấy được hiệu quả đem lại.
- Nếu làm nước gội rau má thì bạn nên dùng trong ngày để tránh làm nước bị biến chất.
Kết luận
Qua bài viết trên Mỹ Phẩm Tinh Nhiên đã cùng bạn tìm hiểu cách nuôi dưỡng mái tóc bằng rau má hiệu quả. Rau má là món quà quý giá từ thiên nhiên, không chỉ tốt cho làn da mà còn là nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời. Với những cách đơn giản bạn hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và đầy sức sống.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
