Hướng dẫn sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc
Bài viết dưới đây Tinh Nhiên sẽ cùng bạn tìm hiểu cách sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc.
Cây chùm ngây là gì?
Chùm ngây còn có tên khoa học là Moringa Oleifera, có nguồn gốc từ Ấn Độ được trồng tại nhiều quốc gia nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Từ lâu chùm ngây được biết đến như một siêu thực phẩm nhờ chứa nhiều dưỡng chất dồi dào. Như kẽm, sắt, canxi, vitamin A, E, C, các axit amin giúp chống oxy hóa và thiết yếu cho cơ thể. Không chỉ tốt cho sức khỏe toàn diện mà chùm ngây còn được sử dụng trong việc làm đẹp cho da và tóc một cách an toàn.
Xem thêm: Gội đầu bằng nước đinh hương có tác dụng gì?
Lợi ích khi dùng chùm ngây dưỡng tóc
Chùm ngây có làm lượng kẽm và sắt cao giúp nang tóc khỏe mạnh. Thiếu sắt dễ gây thiếu máu khiến tóc dễ gãy, khô, thiếu kẽm thì khiến tóc phát triển chậm. Dùng chùm ngây giúp kích thích lưu thông máu ở da đầu, giúp nuôi dưỡng chân tóc nhờ đó tóc mọc dày và nhanh hơn.
Chùm ngây chứa polyphenol, vitamin C, flavonoid giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa sớm. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm, tổn thương nang tóc và giảm tình trạng rụng tóc. Dùng chùm ngây thường xuyên ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả và giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.
Tóc được cấu tạo chủ yếu từ keratin một loại protein cần thiết với tóc, cơ thể cần axit amin để tổng hợp keratin. Lá chùm ngây có chứa đến 9 loại axit amin thiết yếu như isoleucine, leucine, methionine tăng cường sản xuất keratin thúc đẩy mọc tóc.
Tinh chất chùm ngây giúp kháng nấm và kháng khuẩn có lợi cho người bị gàu nấm và viêm da đầu. Nhờ đó làm sạch sâu, giúp da đầu thông thoáng tạo điều kiện lý tưởng cho tóc phát triển khỏe mạnh.
Xem thêm: Sử dụng dầu macca dưỡng tóc
Hướng dẫn sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc
Dưới đây là một vài cách dùng chùm ngây kích thích mọc tóc mà bạn có thể tham khảo:
Gội đầu bằng nước lá chùm ngây
Phương pháp này giúp cung cấp dưỡng chất giúp chân tóc chắc khỏe, làm sạch da đầu và kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Chuẩn bị:
- 1 Nắm lá chùm ngây tươi.
- 1 Lít nước sạch.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá chùm ngây tươi, đem đun sôi với nước khoảng 15 phút.
- Để nước chùm ngây nguội lọc lấy phần nước, bỏ bã.
- Sau khi làm sạch tóc bằng dầu gội, lau bớt nước rồi gội đầu với nước chùm ngây.
- Dùng đầu ngón tay massage da đầu với nước chùm ngây trong 10 phút.
- Xả sạch tóc với nước mát, nếu bạn khó chịu với mùi chùm ngây thì có thể dùng thêm dầu xả.
Xem thêm: Dưỡng tóc bằng tinh dầu gừng tươi
Ủ tóc bằng lá chùm ngây xay nhuyễn
Phương pháp này giúp cung cấp dưỡng chất, cấp ẩm, thúc đẩy tóc mọc dày, kháng viêm cho da đầu và tóc mượt mà hơn.
Chuẩn bị:
- 1 Nắm lá chùm ngây.
- 2 Muỗng dầu ô liu hoặc dầu dừa bất kỳ có dùng dùng tinh dầu bạn thích.
Cách thực hiện:
- Dùng một ít nước xay nhuyễn lá chùm ngây để tạo thành mặt nạ ủ tóc.
- Trộn đều dầu dừa với hỗn hợp sền sệt để giúp dưỡng ẩm mái tóc.
- Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, ủ tóc 20 - 30 phút rồi dùng dầu gội dịu nhẹ làm sạch tóc.
Thực phẩm chùm ngây
Ngoài viết dùng bên ngoài bạn cũng có thể bổ sung chùm ngây từ bên trong:
- Pha 1 muỗng bột lá chùm ngây với uống ấm uống 1 lần mỗi ngày.
- Thêm chùm ngây vào sữa chua, chào, sinh tố,...
- Một số món ăn từ chùm ngây: Chùm ngây trộn tôm thịt, canh chùm ngây nấu thịt băm, chùm ngây xào thịt bò,...
Bổ sung khoáng chất và vitamin từ bên trong làm tóc mọc nhanh hơn, hạn chế gãy rụng và nuôi dưỡng nang tóc toàn diện.
Những lưu ý khi dùng chùm ngây mọc tóc
- Dù là thực phẩm tự nhiên nhưng nó cũng có thể gây tác dụng phụ nếu bạn quá lạm dụng. Chỉ nên uống không quá 1 - 2 muỗng bột chùm ngây mỗi ngày.
- Trước khi dùng mặt nạ chùm ngây lên da đầu và tóc thì bạn nên thử lên vùng da nhỏ để kiểm tra dị ứng.
- Cần kiên trì sử dụng 4 - 6 tuần thì mới đạt được hiệu quả mong muốn, không nên quá nóng vội.
- Không dùng cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu vì có thể gây co bóp tử cung do dùng liều cao.
Dầu gội kích mọc tóc bồ kết Tinh Nhiên 500ml
Ngoài phương pháp kích thích mọc tóc với chùm ngây bạn có thể dùng dầu gội bồ kết Tinh Nhiên 500ml. Với chiết xuất từ bồ kết tự nhiên an toàn và hiệu quả trong việc nuôi dưỡng mái tóc dày và chắc khỏe. Mã SP: 8938552339106
Dầu gội giúp làm sạch sâu cho da đầu mà không gây khô xơ, giảm rụng tóc rõ rệt sau 2 - 3 tuần sử dụng. Với chiết xuất bồ kết giúp tóc chắc khỏe, dày và kích thích mọc tóc tự nhiên.
Kết luận
Qua bài viết trên Tinh Nhiên đã cùng bạn tìm hiểu cách Sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc. Chùm ngây không chỉ là siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là dưỡng chất tự nhiên cho mái tóc. Nếu bạn tìm kiếm giải pháp an toàn, tự nhiên và tiết kiệm cải thiện tóc chẻ ngọn, rụng và thưa mỏng thì hãy thử dùng chùm ngây nhé.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
