Hướng dẫn 11 cách ủ tóc bằng sữa chua đơn giản
Những lợi ích của việc ủ tóc bằng sữa chua
Dưới đây là một số lợi ích của việc ủ tóc bằng sữa chua Tinh Nhiên mời bạn cùng tham khảo:
Kích thích tóc mọc dày
Trong sữa chua có chứa nhiều Protein giúp tóc mọc nhanh, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và óng ả hơn. Axit lactic trong sữa chua giúp tăng tuần hoàn lưu thông máu, bổ sung dưỡng chất cho tóc và kích thích tóc mọc chắc khỏe.
Bạn cũng có thể dùng sữa chua Vitamin có đường 100g để ủ tóc tại nhà một cách đơn giản với chi phí không quá mắc.
Nuôi dưỡng và cải thiện tóc
Trong sữa chua có chứa canxi, protein, carbohydrate giúp tóc khỏe mạnh, mềm mượt, loại bỏ nấm và gàu bám trên đầu. Trong môi trường chứa nhiều khói bụi và hóa chất, kèm theo thói quen xấu khi chăm sóc tóc rất dễ khiến nấm sinh sôi.
Ủ tóc bằng sữa chua trong 20 phút sẽ giúp tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong và trở nên mềm mượt hơn.
Ngăn rụng tóc
.png)
Một trong những công dụng không thể không kể đến khi ủ tóc bằng sữa chua chính là ngăn rụng tóc. Đây là vị cứu tinh cho những chị em thường xuyên rụng tóc, thường xuyên tạo kiểu như nhuộm, duỗi uốn khiến tóc bị yếu.
Ủ tóc bằng sữa chúa sẽ giúp bổ sung Vitamin C, E cần thiết giúp tóc chắc khỏe hơn. Ngoài ra còn bổ sung thêm protein ngăn tóc xơ rối, giúp lưu thông máu và ngăn rụng tóc.
Loại bỏ gàu
.png)
Nếu bạn muốn loại bỏ hoàn toàn những mảng gàu cứng đầu trên da đầu thì hãy ủ tóc bằng sữa chua. Bạn có thể áp dụng thay thế cho những loại dầu gội đắt tiền mà không lo tóc bị hư tổn, giúp sạch gàu sau 2 tuần sử dụng.
Men vi sinh trong sữa chua sẽ kiểm soát hoạt động của nấm, ngăn ngừa nấm phát triển và giúp loại bỏ gàu một cách hiệu quả.
Axit lactic có trong sữa chua sẽ giúp làm sạch bã nhờn dư thừa, loại bỏ tế bào chết và các tạp chất trên da đầu. Điều này sẽ khiến môi trường sinh sống thuận lợi của nấm và vi khuẩn bị mất đi.
Ủ tóc bằng sữa chua sẽ giúp làm sạch sâu cho da đầu, hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết từ đó da đầu luôn được thông thoáng.
Giúp tóc bóng mượt
Sữa chua có chứa nhiều Vitamin B, C, E, kẽm rất thích hợp với những ai sở hữu mái tóc dễ rối và khô xơ. Sau một thời gian ủ tóc bằng sữa chua mái tóc của bạn sẽ phục hồi hư tổn, chẻ ngọn và trở nên bóng mượt hơn.
Hướng dẫn 11 cách ủ tóc bằng sữa chua đơn giản
Dưới đây là một số cách ủ tóc bằng sữa chua mà bạn có thể học theo:
Sữa chua nguyên chất
Gàu là một vấn đề về da đầu khá phổ biến những bạn có thể ủ tóc bằng sữa chua để khắc phục vấn đề này. Một trong những nguyên nhân gây ra gàu là do sự phát triển và sinh sôi của nấm.
Nhiễm nấm sẽ khiến da đầu bạn bong tróc và tạo ra những mảng gàu khó chịu, gây mất thẩm mỹ. Sữa chua là nguyên liệu chống nấm tự nhiên, giúp loại bỏ những mảng gàu cứng đầu một cách hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1/ 2 Hũ sữa chua.
Cách thực hiện:
- Thoa sữa chua lên tóc và massage tầm 1 - 2 phút để sữa chua thấm sâu vào bên trong da đầu.
- Ủ tóc trong 20 phút rồi dùng dầu gội Bồ Kết để làm sạch tóc.
- Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần sẽ giúp bạn loại bỏ gàu một cách hiệu quả.
Xem thêm: Cách ủ tóc bằng dầu Argan tại nhà đơn giản
Cách ủ tóc bằng sữa chua không đường và dầu Ô Liu
Trộn sữa chua không đường và dầu Ô Liu lại với nhau sẽ tạo nên hỗn hợp chăm sóc tóc hoàn hảo. Sữa chua và dầu ô liu đều chứa nhiều dưỡng chất cần cho sự phát triển của tóc, ngăn tóc gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn.
Chuẩn bị:
- 1 Hũ sữa chua không đường.
- 1 Muỗng nước cốt chanh.
- 1 Muỗng dầu Ô Liu.
- 2 Ly nước.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua và dầu ô liu và khuấy đều.
- Pha sẵn nước cốt chanh với nước dùng để xả tóc.
- Dùng dầu gội để gội đầu như bình thường và vắt bớt nước để tóc hơi ẩm.
- Dùng hỗn hợp sữa chua không đường thoa lên tóc ẩm và ủ trong 20 phút.
- Dùng nước ấm hoặc nước mát để xả sạch hỗn hợp sữa chua rồi dùng nước chanh để xả lại thêm lần nữa.
- Thực hiện cách này 1 - 2 lần/ tuần thì tóc bạn sẽ mọc chắc khỏe hơn.
Ủ tóc với sữa chua và dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng trong làm đẹp giúp nuôi dưỡng lông mi, lông mày và tóc. Kết hợp giữa sữa chua và dầu dừa sẽ kích thích tóc mọc dài, giúp tóc bóng mượt và mọc lên khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
- 1 Hũ sữa chua.
- 2 Muỗng dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua và dầu dừa lại với nhau để làm mặt nạ dưỡng tóc.
- Thoa đều hỗn hợp lên tóc ẩm và massage đều tay từ 1 - 2 phút.
- Ủ tóc trong 30 phút và dùng nước ẩm để xả sạch hỗn hợp còn sót.
Xem thêm: 20 Trái cây tốt cho tóc giúp tóc phát triển và dày đẹp
Ủ tóc với sữa chua không đường và mật ong
Hỗn hợp sữa chua và mật ong sẽ giúp bạn ngừa tình trạng nang tóc bị tắc nghẽn và kiểm soát dầu nhờn trên da đầu. Nếu bạn sở hữu mái tóc dầu thì có thể bổ sung thêm dâu tây và thêm chuối đối với tóc khô để thêm nhiều tác dụng cho tóc.
Chuẩn bị:
- 1/2 Hũ sữa chua không đường.
- 1 Muỗng giấm táo.
- 1 Muỗng mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua không đường, mật ong và giấm táo lại với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp sữa chua lên tóc ẩm từ chân tóc đến ngọn tóc theo từng phần.
- Sau khi ủ 30 phút thì dùng dầu gội Bưởi Tinh Nhiên để làm sạch tóc một cách dịu nhẹ.
- Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần sẽ giúp kiểm soát dầu trên tóc một cách hiệu quả.
Sữa chua và trứng gà
Trong trứng gà giàu protein khi kết hợp với sữa chua sẽ cho ra một loại mặt nạ giàu dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe.
Chuẩn bị:
- 1 - 2 Quả trứng gà, tùy tóc ngắn hoặc dài.
- Từ 2 đến 4 Muỗng sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Đánh trứng gà và trộn sữa chua vào để tạo nên mặt nạ ủ tóc.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, tóc khô hoặc ẩm đều được.
- Ủ tóc 20 - 30 phút rồi dùng dầu gội Gừng Sả Tinh Nhiên và nước để làm sạch tóc.
- Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần việc ủ tóc bằng sữa chua sẽ giúp tóc thêm chắc khỏe.
Sữa chua và chuối
Kết hợp giữa sữa chua và chuối để ủ tóc sẽ cung cấp nhiều protein cần thiết trong việc nuôi dưỡng tóc. Nhờ đó mái tóc sẽ nhanh chóng mọc dài và trở nên chắc khỏe giống như mong đợi.
Nếu bạn nào tóc khô hoặc bị hư tổn thì có thể ủ sữa chua để bổ sung độ ẩm và làm sạch sâu cho da đầu.
Chuẩn bị:
- 1 Muỗng sữa chua tự nhiên.
- 1/2 Quả chuối chín.
- 1 Muỗng nước cốt chanh.
- 3 Muỗng mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Nghiền chuối ra thật mịn rồi trộn sữa chua, mật ong và nước cốt chanh lại với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc để bổ sung dưỡng chất cho tóc.
- Sau khi ủ 25 - 30 phút thì dùng dầu gội Hà Thủ Ô Tinh Nhiên để làm sạch tóc.
Sữa chua và nha đam
Nha đam là một trong những nguyên liệu tốt nhất trong việc khắc phục tình trạng tóc xơ rối và khô rụng. Kết hợp với sữa chua sẽ cho ra đời một hỗn hợp dưỡng tóc hoàn hảo giúp tóc của bạn ngày càng trở nên chắc khỏe hơn.
Chuẩn bị:
- 2 Thìa sữa chua không pha thêm đường.
- 2 Muỗng dầu Ô Liu.
- 3 Muỗng gel nha đam.
- 1 Muỗng mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua, gel nha đam, mật ong và dầu Ô Liu lại với nhau để ủ tóc.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và massage 3 - 5 phút. Dùng mũ trùm hoặc khăn tắm để ủ tóc với hỗn hợp trong 30 phút.
- Dùng nước xả sạch và dùng dầu gội Nhân Sâm Tinh Nhiên để gội đầu.
- Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của tóc.
Xem thêm: Hướng dẫn 6 cách làm mặt nạ dâu tây cho tóc
Sữa chua và bơ
Trong bơ có chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E giúp phục hồi sức khỏe da đầu và giúp tóc mọc nhanh chóng. Bạn nào tóc khô xơ và thiếu độ ẩm thì có thể khắc phục nhanh chóng bằng cách ủ tóc bằng sữa chua và bơ.
Chuẩn bị:
- 1 Hũ sữa chua không đường.
- 1/2 trái bơ chín.
- 1 Muỗng mật ong nguyên chất.
- 2 Muỗng dầu Ô Liu.
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn bơ, trộn thêm sữa chua, mật ong và dầu Ô Liu.
- Thoa hỗn hợp mặt nạ ủ tóc lên trên tóc ẩm bắt đầu từ gốc rồi tiến dần về phía ngọn tóc.
- Sau khi ủ 20 phút thì dùng dầu gội Bưởi Tinh Nhiên để gội lại tóc.
- Đối với tóc thường thì thực hiện 1 lần/ 2 tuần, tóc khô thì 1 lần/ tuần.
Sữa chua và chanh
Chanh có công dụng loại bỏ dầu thừa trên da đầu và làm sạch sâu cho tóc. Sữa chua và mật ong sẽ bổ sung độ ẩm, dưỡng chất, làm dịu da đầu và kích thích tóc phát triển khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
- 4 Muỗng sữa chua.
- 2 Muỗng nước cốt chanh.
- 1 Muỗng mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả nguyên liệu vào một cái tô để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên tóc ẩm lên chân và thân tóc.
- Sau khi ủ 15 - 20 phút thì dùng nước ấm để xả sạch hỗn hợp còn lại trên tóc.
Sữa chua, nha đam và dầu dừa
Nếu bạn không muốn dùng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa hóa chất độc hại thì có thể dùng sữa chua để thay thế. Sữa chua có đặc tính dưỡng ẩm, giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, phục hồi tóc hư tổn và khô xơ.
Chuẩn bị:
- 4 Muỗng sữa chua.
- 2 Muỗng dầu dừa.
- 2 Muỗng gel lô hội.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua, dầu dừa và gel lô hội vào một cái tô để tạo thành mặt nạ ủ tóc.
- Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ tóc và giữ yên trong 1 giờ.
- Dùng dầu gội Bồ Kết Tinh Nhiên để làm sạch tóc một cách dịu nhẹ.
Sữa chua và hạt cỏ cà ri
Có rất nhiều lý do khiến cho mái tóc của bạn rụng nhiều và một trong những nguyên nhân thường thấy là do thiếu dinh dưỡng. Dùng sữa chua ủ tóc sẽ bổ sung nhiều dinh dưỡng tốt cho tóc như Vitamin B5, D. Nhờ đó ngăn tình trạng tóc gãy rụng, nuôi dưỡng nang tóc và kích mọc tóc.
Chuẩn bị:
- 1/ 2 Ly sữa chua.
- 3 Muỗng hạt cỏ cà ri.
Cách thực hiện:
- Trộn sữa chua và cỏ cà ri lại với nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng cọ chấm vào hỗn hợp và quét lên tóc của bạn.
- Sau khi ủ tóc được 1 giờ thì dùng dầu gội Gừng Sả để làm sạch tóc.
Một số lưu ý khi ủ tóc bằng sữa chua
- Tóc dầu thì không nên ủ tóc bằng sữa chua quá lâu vì da đầu dễ bít tắc, tiết ra nhiều dầu khiến tóc dễ gãy rụng.
- Nên gội sạch đầu trước khi ủ tóc để tăng hiệu quả trong việc ủ tóc, tránh gàu do chất bẩn còn trên da đầu.
- Chỉ nên ủ tối đa 30 phút và không ủ tóc quá lâu. Ủ tóc 1 - 2 lần/ tuần là đủ, không cần ủ quá nhiều.
- Sau khi ủ tóc thì không nên dùng máy sấy mà nên để tóc khô tự nhiên nhằm tránh tóc xơ rối và gãy rụng.
- Tùy vào tình trạng tóc mà hiệu quả sau khi ủ sữa chua sẽ khác nhau.
- Bạn cần phải kiên trì ủ tóc thì mới có kết quả, do đây là nguyên liệu thiên nhiên an toàn và lành tính.
Kết luận
Qua bài viết trên Tinh Nhiên đã hướng dẫn 11 cách ủ tóc bằng sữa chua đơn giản. Mong rằng sau khi đọc xong bạn hãy áp dụng và sở hữu một mái tóc chắc khỏe như ý.
TINH NHIÊN - Nơi cung cấp các sản phẩm thuần túy từ thiên nhiên, với phương châm đem lại cho khách hàng những sản phẩm từ thảo mộc chất lượng, an toàn và hiệu quả cao.
